На сеансах мы довольно часто используем погружение. Давайте разберемся что это такое.
Это спокойное состояние ума, настройка на более глубокое чувствование. В этом состоянии мозг наблюдает за тем, как мы чувствуем. Мы становимся наблюдателем за своими эмоциями, чувствами, настроением. При этом мы также мыслим, но мысли вторичны. Все внимание перемещается в область сердца — место наших эмоций.
Как научиться погружаться самостоятельно:
- Сядьте в удобной расслабленной позе с опорой спины. Можно также принять положение полулежа.
- Закройте глаза
- Сделайте несколько медленных глубоких вдохов и выдохов. На выдохе отпускайте лишние мысли, напряжение
- Почувствуйте расслабление в теле
- Ощутите спокойствие
Вот вы и погрузились. В таком состоянии вы уже можете услышать свои чувства, которые в обычном ритме жизни заглушены мыслями.
Как видите это не гипноз. Это просто спокойствие ума. Это глубокое чувствование себя.
Побудьте в этом спокойном состоянии какое-то время. Понаблюдайте как вам там. Сколько вы сможете находиться в спокойствии? А в безмыслии?
Вспомните ситуацию, которая вас беспокоит. Что вы чувствуете в связи с этим? Услышьте свои чувства. Просто будьте наблюдателем за своими чувствами.
Обычно тут мозг включается и человек начинает путаться в чувствах, а мозг пытается их заглушить. И становится сложно самостоятельно разобраться. Вот тогда и нужен проводник, который может ваши чувства прочитать и провести вас к решению ситуации. Именно в таких случаях очень полезно яснознание и видение тонкого плана, а так как я сторонний наблюдатель,у меня не включается саботаж, и я ясно вижу вашу ситуацию, что происходит, что действительно беспокоит и где корень проблемы.
Существует закон синергии. Поэтому когда мы работаем вместе, поле усиливается и этой энергии достаточно для решения любого вопроса.
Самостоятельно максимально сложно войти в глубину ситуации, и уж тем более ее решить, так как защиты мы строим сами из своей же энергии. И на преодоление своих же защит у человека просто не хватает сил. И чем сильнее там страшно или больно, тем сильней защита. А закон синергии 1+1=11, объединяясь мы усиливаем поле, и энергии на преодоление защиты становится достаточно.
Вот почему с проводником всегда проще пройти в погружение, найти и убрать корень проблемы.